صحة

1-توقف عن لوم نفسك عندما تدرك أن الجميع يواجه إحدى المشكلات الصحية بين الحين والآخر حينها فقط ستتقبل فكرة المرض وتتوقف عن لوم نفسك، وستتوقف […] المزيد

عندما تتعرض اللوزتان للالتهاب باستمرار وتتسببان في آلام مبرحة بالحلق، يمكن اللجوء إلى استئصالهما، غير ‫أنه يجب التفكير جيدا قبل اتخاذ مثل هذا القرار؛ لماذا؟ […] المزيد

إن كنت مصابًا بحساسية الأنف، فأنت حتمًا تعاني من الأعراض المختلفة، مثل: العطس، واحتقان الأنف الذي يستمر لمدد طويلة، لكن ما هي الأعراض التي تثير […] المزيد

الإنفلونزا  والغذاء الصحي للتعامل مع الإنفلونزا  بشكل صحيح عليك البدء بطعامك وشرابك أولا. 1- تناول طعاماً صحياً وغنياً بفيتامينات (E) و (C) غالباً ما تساعد […] المزيد

هل تحب تناول بذور دوار الشمس المقشرة؟ يجب أن تفعل؛ إذ إنها غنية بالمغذيات، ولكن كيف؟ تساوي الحصة الواحدة من بذور دوار الشمس المقشرة أونصة […] المزيد

وقع مدير مستشفى طرابلس الجامعي (طرابلس الطبي) نبيل العجيلي، الخميس مع مدير شركة “سوتشي امبيانتي” الإيطالية سيزاري ليوني، عقدًا لصيانة البنية التحتية للمستشفى. ووعد مدير شركة […] المزيد

تحولت مشكلة الضرب في المدارس إلى واحدة من أبرز القوانين التي وضعتها وزارات التربية في العديد من الدول الغربية والعربية، نتيجة التطور الذي حدث في […] المزيد

يحاول الطلاب عادة خلال الاستراحات تناول طعامهم كله بالرغم من قصر مدته، فهل ينجحون في ذلك، إليكم ما وجدته هذه الدراسة. كشفت دراسة جديدة نشرت […] المزيد

قال الدكتور كاي ميشائيل بيه إن ‫لون البلغم يدل على المرض، موضحا أن اللون الشفاف أو الأبيض يشير إلى ‫الإصابة بعدوى حادة في المسالك التنفسية […] المزيد