صحة

إن معرفة نسبة الدهون في جسدك أمر في غاية الضرورة للمساعدة في تقييم وضعك الصحي، فكيف يمكن معرفة نسبة الدهون في جسمك؟ بالطبع أنت بحاجة […] المزيد

حذّرت إدارة الصيدلة والمعدات والمستلزمات الطبية، الأحد، من استخدام منتج دوائي “مغشوش” لعلاج “اللوكيميا” متداول في أوروبا وأمريكا وآسيا. ونبّه مدير إدارة الصيدلة خالد مهرج، […] المزيد

الحبق أو ما يسمى بالريحان هو إحدى النباتات التي تعد من أفراد عائلة النعناع، ومن الممكن الاستمتاع بتناولها والاستفادة منها في نظامك الغذائي بطرق عديدة […] المزيد

يراود البعض شعوراً بضرورة التخلص من الوزن الزائد، ولكن دون اتخاذ أي خطوات أو محاولات لتحقيق هذا الهدف. ولكن يأتي الوقت الذي يخبرك فيه جسمك […] المزيد

رغم المزايا التي تقدمها الشبكات الاجتماعية، فإن الإفراط في استخدامها يمكن أن يولد شعورا بعدم الارتياح، فضلا عن الميل إلى العزلة، وبعض المشاعر السلبية الأخرى. […] المزيد