صحة

تعتبر بيكربونات الصوديوم أحد أرخص العلاجات المنزلية التي ينبغي لك إبقاؤها في صيدلية منزلك، صودا الخبز تتكون 100% من بيكربونات الصوديوم، ويعمل كعامل تخمر ويتم […] المزيد

على الرغم من عدم وجود مشروبات أو أعشاب طبيعية ذات تأثير سحري وفوري في تخفيض ضغط الدم المرتفع، إلا أن هناك بعض المشروبات الطبيعية التي […] المزيد

أفادت دراسة أميركية حديثة بأن الأعمال المنزلية الخفيفة، مثل طي الملابس وغسل الأطباق، تُطيل أعمار السيدات المسنات، بوقايتهن من الأمراض المرتبطة بالشيخوخة. وأجرى الدراسة باحثون […] المزيد

أظهرت دراسة بريطانية حديثة أن مبالغة الأجداد في تدليل أحفادهم قد يكون له تأثير سلبي على صحة الأطفال فيما يتعلق بالنظام الغذائي والوزن والنشاط البدني […] المزيد

أفادت دراسة أمريكية أن من يتناولون بانتظام مزيجا من المكسرات يشمل الجوز واللوز والبندق والفول السوداني وغيرها قد تقل لديهم احتمالات الإصابة بأمراض القلب. وفحص […] المزيد

خفقان القلب هو مجرد شعور الإنسان بنبضات قلبه. فقد يكون الشعور طبيعياً أو غير طبيعي، والفرق بينهما أن الخفقان غير الطبيعي يحدث فجأة، ويقطع عليك […] المزيد

يعد العسل من أفضل المواد الغذائية الطبيعية فائدة للإنسان، وذلك بفضل احتوائه على كمية وفيرة من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية فضلاً عن خصائصه المضادة للبكتيريا […] المزيد

يعتبر متخصصون في التغذية أن المشي من أسهل الوسائل التي تساعد على حرق السعرات الحرارية لغرض التخلص من الوزن الزائد في الجسم دون القيام باتباع […] المزيد