أظهرت دراسة أميركية حديثة أن اتباع نظام غذائي غني بالملح قد يؤثر سلبا على الوظيفة الإدراكية ويزيد فرص الإصابة بمرض ألزهايمر. الدراسة أجراها باحثون بكلية […] المزيد
كلما تقدم المرء في السن، طرأت على جسمه بعض التغييرات. لذلك، يُنصح الأشخاص الذي تجاوزوا عقدهم الخامس بإدراج أطعمة معينة في نظامهم الغذائي لتعزيز طاقة […] المزيد
أكدت دراسة جديدة مخاطر “الاستخدام غير الآمن” لوسائل التواصل الاجتماعي، إذ ربطت بين الاستخدام المتزايد لها من قبل المراهقين وبين إصابتهم باضطرابات في سلوكيات تناولهم […] المزيد
تتعدد الأسباب التي تؤدي لرائحة كريهة في الفم، ومنها أسباب شائعة مثل تناول البصل والثوم وعدم غسل الأسنان، ولكن بعضها غير متوقع. في بعض الأحيان […] المزيد
قال الدكتور كريستوف هاوراند إن التوتر النفسي المستمر يرفع خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، مما جعل منظمة الصحة العالمية تعتبره واحدا من أكبر مخاطر القرن […] المزيد
استبدل العديد من الأشخاص الشاي بالماء الدافئ والليمون، ولكن دون الإدراك بأن هذا الأمر قد يضر على صحتهم! بسبب الأضرار الصحية المرتبطة بتناول الكافيين، قام […] المزيد
يعد العسل واحدا من أكثر الأغذية التي يحبها الناس، ويتميز بطعمه اللذيذ، وله فوائد صحة عدة. وذكرت مجلة “سولو بارا موجيرس” الإسبانية أن العسل يحتوي […] المزيد