هل تستطيع التخلص من هاتفك والابتعاد لساعات عن استخدام فيسبوك
الأمر صعب بالتأكيد ولكن تطبيق Hold الاسكندنافي يسعى للتصدي لمثل تلك الأمثلة على ظاهرة إدمان الهواتف الذكية لدى الطلبة؛ إذ يُكافئ مستخدميه على عدم استخدام هواتفهم الذكية داخل الحرم الجامعي.
هذا التطبيق لم يتوافر في الدول العربية بعدُ، ولكنه سيخدم سكان المملكة المتحدة، ربما نحتاج لمثيل له قريباً في بلادنا.
يحتاج استخدام تطبيق Hold إلى مقدرةٍ على ضبط النفس: فما عليك سوى الضغط على زر، بعدها يحسب لك التطبيق مدة امتناعك عن استخدام هاتفك بالضبط، دون أن يعاقبك في حال لم تتمكن من ذلك. أما في حال تمكنت فعلاً من الامتناع عن استخدام هاتفك الذكي، فسوف يكافئك التطبيق بنقاطٍ يمكنك استبدالها من المؤسسات التجارية المشارِكة، بتذاكر لدُور العرض على سبيل المثال، وفقاً لما جاء بصحيفة The Guardian البريطانية.
يقول مصمم التطبيق ماث ماثيسن: “نحن نحاول تغيير عادات الناس على المدى الطويل، وليس إجبارهم؛ جلّ ما نريده هو تغيير علاقة الناس بهواتفهم الذكية”.
الاختبار صعب بالتأكيد، خاصة لمدمني زيارة الشبكات الاجتماعية؛ ذلك لأن الحد الأدنى الذي يُتيح للمستخدم كسب النقاط للحصول على المكافآت.
ما زال تطبيق Hold يسعى إلى تكوين شبكةٍ خاصة به من الرعاة في المملكة المتحدة، لكنَّه يعمل حالياً على تعميم نسخه التجريبية في جامعات لندن بأكملها في غضون الشهر القادم.
أما في الوقت الراهن، فلا تزال المكافآت التي يُقدمها التطبيق لمستخدميه محدودة للغاية (إحداها هي مجموعة من أقلام الرصاص على سبيل المثال).
المصدر: هاف بوست عربي