صحة

الريحان من أقدم النباتات وأكثرها شعبية فهو غني بالمغذيات الرائعة التي نحتاجها جميعا؛ وخصائصه الكثيرة تجعله يستحق لقب ملك الأعشاب بجدارة، ويعتبر الريحان نافعاً بكل […] المزيد

غالبا ما ينسى الشخص أن يتناول الفيتامينات اليومية. ولكن هناك شيئا أبدا لا ينسى وهو تناول كوب من القهوة يوميا. في الواقع، يومنا لا يبدأ […] المزيد

أفاد عضو مجلس زليتن البلدي المكلف بملف الصحة د. عبدالسلام عصمان، الأحد، أنهم استأنفوا أعمال صيانة واستكمال مستوصف “رومايا” بعد توقفها منذ 2005م. وذكر د.عبدالسلام […] المزيد

يعتبر الأرق ” قلة النوم ليلاً ” من أبرز مشكلات العصر الحديث، إذ يعاني منه نسبة كبيرة من الناس، فتراهم يشتكون عدم انتظام ساعات نومهم […] المزيد

يعد التعرق ظاهرة طبيعية لتخليص الجسم من بعض فضلاته عن طريق الغدد المفرزة للعرق. وعادة ما يشكل التعرق هاجس لكثير من الأشخاص، لما قد يتسبب […] المزيد

ما هو الصداع التوتري؟ الصداع التوتري هو صداع يأتي في صورة آلام ضاغطة على الرأس بأكمله، أو آلام ممتدة من مؤخرة الرقبة وحتى الجبين. ويعد […] المزيد

من أهم أخطاء الوالدين في التعامل مع الطفل من ذوي الاحتياجات الخاصة اعتباره عاجز كلياً، وإهماله وعدم العناية به، أو العناية الشديدة التي لا تؤهله […] المزيد

قام جهاز الحرس البلدي زليتن، الثلاثاء، بإتلاف كميات من المواد الغذائية منتهية الصلاحية وغير صالحة للاستهلاك البشري.   وأفاد رئيس وحدة المتابعة بمركز الحرس البلدي […] المزيد

لطالما كان الرجال الذين يعانون من نزلات البرد لفترة طويلة محط سخرية عالميًا بشأن “إنفلونزا الرجال”، إلى جانب قدرتهم الضعيفة على مقاومة نزلات البرد مقارنة […] المزيد