الرمان هو أحد أنواع الفاكهة المتميزة بلونها الأحمر بدرجاته المختلفة، والتي تحتوي على حبيبات مصفوفة كالجواهر اللامعة. يعد الرمان رمزاً قديماً لطقوس ومعتقدات شعبية، حيث يعتبر الرمان رمزاً للخصوبة والازدهار. في الثقافة الصينية، يرمز الرمان ذو القشرة الحمراء الزاهية والبذور اللذيذة، إلى الوفرة، العاطفة، السعادة والخصوبة.
وبالإضافة إلى جماله الأخاذ، يتحلى الرمان أيضاً بمزايا صحية رهيبة، حيث يوجد لزهوره، أوراقه، لحائه، قشوره، وبذوره صفات علاجية قوية.
فوائد قشر الرمان
على الرغم من قيام معظم الناس بتناول بذور الرمان اللذيذة فقط، ورمي قشوره، إلا أن فيها مزايا وفوائد عديدة لقشر الرمان لا يدركها معظمنا.
قشر الرمان غني بمضادات الأكسدة
تحتوي قشور الرمان على نسبة عالية من مضادات الأكسدة
هذا يجعلها تساعد في القضاء على العدوى الجلدية البكتيرية
قشر الرمان يزيل السموم من الجسم
تساهم مضادات الأكسدة في إزالة السموم من الجسم بفعالية عالية
تحتوي قشور الرمان على نسبة عالية من مضادات الأكسدة
لذلك فهي مفيدة جدًا للحفاظ على محاربة السموم التي توجد في الجسم
يحارب التجاعيد وأعراض الشيخوخة
يساعد قشر الرمان في الحفاظ على البشرة حتى تبدو أصغر سنًا
يمكنك استخدام قشر الرمان مع الزيوت الطبيعية للتحفيز على إنتاج مادة البروكولاجين
يساعد قشر الرمان على منع تحليل الانزيمات للكولاجين الذي يحافظ على حيوية البشرة وشبابها
بالتالي يمكن أن يساهم استخدام قشر الرمان في تأخير أعراض الشيخوخة بطريقة طبيعية
يعالج التهاب الحلق والسعال
تساعد قشور الرمان في علاج السعال والتهاب الحلق
تم استخدام مكوناتها منذ العصور في العلاجات التقليدية كمسحوق يتم مزجه بنسبة قليلة من الماء
يمكن استخدام المزيج للغرغرة لتقليل الألم المصاحب لالتهاب الحلق والحصول على نتائج فورية
يعمل كمرطب الطبيعي
تعد مكونات قشور الرمان مثالية للبشرة
تعمل على تهدئة وحماية الجلد من الملوثات والسموم البيئية
تعيد هذه المكونات معادلة الرقم الهيدروجيني للجلد
يساهم حمض الاليجيك الموجود في القشور في حبس الرطوبة داخل الجلد وإبقاء البشرة لينة وناعمة
يساعد في الحماية من الشمس
يحتوي قشر الرمان على عوامل فعالة واقية من الشمس
تساعد على منع وإصلاح الضرر الناجم عن تعرض الجلد للأشعة فوق البنفسجية
يقلل من تساقط الشعر ويمنع قشرة الرأس
يمكن أن تساعد قشور الرمان أيضا على مكافحة تساقط الشعر ومنع خطر تشكل القشرة.
يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين سي
يمكن الاستعاضة عن المكملات الصناعية التي تحتوي على فيتامين ج من خلال الاستفادة من قشور الرمان
يعد فيتامين سي ضرورياً للنمو السليم
يسرع فيتامين سي في عملية شفاء الجروح
يساعد على بناء كتلة الجسم عن طريق تكوين البروتينات المطلوبة
يساعد فيتامين سي في إصلاح العظام والأسنان الغضاريف والحفاظ على سلامتها
محاربة أمراض القلب
تحتوي قشور الرمان على الكثير من مضادات الأكسدة التي تحمي من ارتفاع الكوليسترول.
يحسن من صحة الأسنان
تساعد قشور الرمان في علاج العديد من مشكلات الأسنان مثل رائحة التنفس الكريهة، والتهاب اللثة، و تقرحات الفم.
ماسك قشر الرمان
ماسك قشر الرمان والليمون
خذ حفنة من قشور الرمان المجففة بالشمس وقم بتحميصها في مقلاة عميقة.
قم بتبريدها ثم طحنها باستخدام الخلاط.
اصنع من المسحوق عجينة من خلال خلطه بعصير الليمون أو حتى ماء الورد
قم بفرد المزيج على الوجه، وخاصة المناطق التي تظهر فيها البثور أو حب الشباب.
اترك المزيج يجف لبعض الوقت ثم قم بغسله تماما بالماء الفاتر.
ماسك قشر الرمان والحليب
خذ ملعقتين من قشر الرمان المجفف بالشمس والمسحوق وأضف إليه القليل من الحليب.
في حال كانت بشرتك دهنية، أضف ماء الورد على المسحوق بدلا من الحليب مما يجعل منه عجينة.
ضع العجينة عل وجهك حتى تجف.
قم بغسل وجهك بالماء الفاتر.
كرر ذلك مرتين في الأسبوع على الأقل للحصول على نتائج أفضل.
ماسك قشر الرمان مع لبن الزبادي
قم بطحن قشور الرمان المجففة بالشمس في الخلاط
أفرغ المسحوق في وعاء نظيف
خذ ملعقتين من المسحوق وقم بمزجه جيداً مع لبن الزبادي لصنع عجينة منه
ضع العجينة على وجهك ورقبتك واتركها لمدة 10 دقائق.
قم بغسل وجهك بالماء البارد.
فوائد قشر الرمان للبشرة
تساعد قشور الرمان في محاربة حب الشباب والبثور والطفح الجلدي
كما تحارب التجاعيد وأعراض الشيخوخة وذلك نظراً لاحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة
تعمل قشر الرمان كمرطب الطبيعي
يعمل على تهدئة وحماية الجلد من الملوثات والسموم البيئية
تعيد هذه المكونات معادلة الرقم الهيدروجيني للجلد
يساهم حمض الاليجيك الموجود في القشور على حبس الرطوبة داخل الجلد وإبقاء البشرة لينة وناعمة
تساعد المكونات الموجودة في قشر الرمان في الحماية من الشمس وإصلاح الضرر الناجم عن تعرض الجلد للأشعة فوق البنفسجية
فوائد قشر الرمان للشعر
يقلل قشر الرمان من تساقط الشعر
يمنع تكون قشرة الرأس حيث تحتوي على نسبة عالية من مضادات التأكسد
فوائد قشر الرمان للمعدة
تحتوي قشور الرمان على مادة التانين التي تساعد في:
تقليل التهاب الأمعاء
تورم البواسير
تشديد بطانة الأمعاء
وقف النزيف الناجم عن الإسهال
تحسين عملية الهضم
كيفية استخدام قشر الرمان
انقع نصف كوب من قشر الرمان المجفف في الماء لمدة 30 دقيقة
ضع المزيج في الخلاط
أضف ملعقة صغيرة بذور الكمون
أضف 3/4 كوب الحليب
أضف قليل من الملح الصخري
امزج جميع المكونات
اشرب هذا المزيج ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع لمكافحة التهاب الأمعاء أو مشكلات الهضم أو إذا كنت تعاني من الإسهال أو لديك دم في البراز، يمكنك شربه ثلاث مرات يوميا لتخفيف الأعراض.
المصدر:الموقع الطبي
